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コラム

Column

コアフードプランとはコアフードプランは、より健康的な食生活への第一歩として位置づけられています。体に必要な栄養をしっかりと届け、エネルギーに満ちた毎日を送るための食事プランです。コアフードプラン（Core Food Plan：‥ 続きを読む

油脂類（Fats & Oils）の摂り方について ― 量と質を意識することが、健康と美容の土台になります ― 油脂類は、エネルギー源としてだけでなく、ホルモンバランス、細胞膜、肌のうるおい、炎症コントロールなど、体と肌を支える大切な栄養素‥ 続きを読む

接近戦に備えよう。バレンタイン前の素肌ケア食事×美容施術旬の食材を味方に、やさしく“肌育” バレンタイン前に考えたい、素肌との向き合い方バレンタインが近づくと、人と‥ 続きを読む

リンパ浮腫と脂肪吸引　リンパ浮腫では、ステージに応じて様々な治療法、選択肢があるということはお伝えいたしました。ライフスタイルに合わせて、少しずつ始めていき、セルフケアを継続することが大切でした。一度進行したリンパ浮腫は、非可逆性で、正常には戻りません。‥ 続きを読む

むくみのステージリンパ浮腫は時間の経過とともに、リンパ管内にリンパ液がうっ滞、停滞する病気です。リンパ管内圧が徐々に高まるにつれ、病状は進行していきます。腕、足そのものの大きさ（周径）が変化するまでに、皮膚の変化もみられます。皮膚の線維化、硬化は‥ 続きを読む

美容口コミメディア「Monita」にて、松宮詩依院長のインタビューが公開されました美容医療の口コミメディア「Monita（モニタ）」にて、当院院長・松宮詩依のインタビュー記事が掲載されましたことをお知らせいたします。「話題の美容クリニック‥ 続きを読む

ヘルスケア商品などを展開するキューサイ株式会社の情報サイト「ウェルエイジング」にて、当院院長・松宮詩依による寄稿コラムが掲載されました。年齢に抗う「アンチエイジング」ではなく、上手に年齢を重ねる「ウェルエイジング」をテーマにした同サイトにて、松宮院長が専‥ 続きを読む

【メディア掲載】KKベストセラーズウェブサイトにて、松宮詩依院長の特別インタビューが公開されました KKベストセラーズウェブサイトにて、当院院長・松宮詩依のインタビュー記事が掲載されましたことをお知らせいたします。「歴史人」や「一個人」などの雑‥ 続きを読む

美容医療の“攻め”と“守り” LED治療が欠かせない理由美容医療には、変化をしっかり出す「攻めの治療」と、肌を整え、炎症を抑え、回復力を高める「守りの治療」のどちらも大切です。手術やレーザーなどの積極的な治療‥ 続きを読む

リンパ浮腫　弾性ストッキングと運動療法について弾性ストッキングはずっと履くの？朝おきてから、むくみが少ないうちに、夕方まであるいは就寝時まで履いていることがおすすめです。医師の指示がある場合のみ、夜間も履くことがあります。あるいは乳癌術後‥ 続きを読む

下肢静脈瘤とリンパ浮腫足のむくみの原因の一つに、「下肢静脈瘤」があります。下肢静脈瘤では、静脈弁（静脈血の逆流を防止する役割があるもの）が壊れ静脈血が滞ってしまいます。どんどん毛細血管から水分が漏れ出てきて、皮下にたまると「むくみ」として発症します。リン‥ 続きを読む

脂肪のせいでむくんでいる？脂肪浮腫の病態とは脂肪浮腫は未だ原因が不明の病気です。主に若年女性（20代後半）に発症し、四肢（腕、太もも、ふくらはぎ）の皮下脂肪が病的に（異常に）、左右対称性に増加することが特徴です。その代わり、胴体、手、足は‥ 続きを読む